Лав фитнес в вегасе расписание занятий

Бассейн - I LOVE FITNESS (ЮАО, Каширское ш. и МКАД)

Бассейн

Ни для кого не секрет, что плавание положительно влияет на здоровье. И в первую очередь- позитивно. Плавание - один из самых безопасных видов спорта - риск получить травму минимальный. Благодаря этому виду спорта поднимается общий тонус, уходят лишние килограммы, депрессия, сонливость, нормализуется сердечно-сосудистая система, стимулируется робота мозга, что способствует успехам в учебе, на работе, в творчестве. Человек, посещающий бассейн, отличается уравновешенностью, оптимизмом.

Занятия плаванием рекомендуются как взрослым, так и детям. Людям, которые получали травмы, во время реабилитации врачи рекомендуют посещать бассейн, так занятия в бассейне способствуют укреплению организма человека.�Фитнес-центр нового поколения I LOVE FITNESS м. Домодедовская предлагает Вам посетить комплекс из трех бассейнов: бассейн для свободного плавания; бассейн для занятий аквафитнесом, а также детский бассейн для занятий Ваших детей.

Посмотрите вложенную галерею изображения онлайн в: joomlamodniyportal.ru

Аквафитнес — одно из прекрасных средств для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и просто поддерживать себя в тонусе. Он подходит всем, независимо от комплекции, возраста и перенесенных заболеваний. Основной тренажер в таких упражнениях — сама вода. Ее плотность более чем в 800 раз больше плотности воздуха — а значит, те же самые движения, выполняемые на глубине, даются нам с повышенными «трудозатратами». Аквафитнес на тренажерах — довольно новое для России направление: считанные фитнес-зоны могут предложить клиентам такие занятия. Основные виды оборудования здесь — беговая дорожка, велотренажер, батут и классический степ, они изготовлены из особого материала, удобного для использования в воде и устойчивого к воздействию влаги, имеют специальные приспособления для надежной установки на дне бассейна, окрашены в яркие жизнерадостные цвета, хорошо видные под водой.

В бассейнах установлены новые системы очистки воды и фильтрационные установки, позволяющие уменьшить уровень хлора в воде и приблизить показатели к природной воде.

Бассейн фитнес-центра I LOVE FITNESS в ТРК VEGAS представляет Вам целый перечень водных программ на выбор. Вы можете выбрать ту, которая больше всего Вам подходит:

Aqua Motion

Урок аэробной направленности, улучшающий выносливость и координацию движений. На этом уроке вы будете разучивать различные комбинации движений и объединять их в один большой танец в воде!!!

Aqua Interval

Интервальная тренировка в воде. В процессе урока происходит чередование аэробной и силовой работы. Работая короткими интервалами, время летит незаметно.

fitnesslove.ru

Бассейн - I LOVE FITNESS (ЮАО, Каширское ш. и МКАД)

Бассейн

Ни для кого не секрет, что плавание положительно влияет на здоровье. И в первую очередь- позитивно. Плавание - один из самых безопасных видов спорта - риск получить травму минимальный. Благодаря этому виду спорта поднимается общий тонус, уходят лишние килограммы, депрессия, сонливость, нормализуется сердечно-сосудистая система, стимулируется робота мозга, что способствует успехам в учебе, на работе, в творчестве. Человек, посещающий бассейн, отличается уравновешенностью, оптимизмом.

Занятия плаванием рекомендуются как взрослым, так и детям. Людям, которые получали травмы, во время реабилитации врачи рекомендуют посещать бассейн, так занятия в бассейне способствуют укреплению организма человека.�Фитнес-центр нового поколения I LOVE FITNESS м. Домодедовская предлагает Вам посетить комплекс из трех бассейнов: бассейн для свободного плавания; бассейн для занятий аквафитнесом, а также детский бассейн для занятий Ваших детей.

Посмотрите вложенную галерею изображения онлайн в: joomlamodniyportal.ru

Аквафитнес — одно из прекрасных средств для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и просто поддерживать себя в тонусе. Он подходит всем, независимо от комплекции, возраста и перенесенных заболеваний. Основной тренажер в таких упражнениях — сама вода. Ее плотность более чем в 800 раз больше плотности воздуха — а значит, те же самые движения, выполняемые на глубине, даются нам с повышенными «трудозатратами». Аквафитнес на тренажерах — довольно новое для России направление: считанные фитнес-зоны могут предложить клиентам такие занятия. Основные виды оборудования здесь — беговая дорожка, велотренажер, батут и классический степ, они изготовлены из особого материала, удобного для использования в воде и устойчивого к воздействию влаги, имеют специальные приспособления для надежной установки на дне бассейна, окрашены в яркие жизнерадостные цвета, хорошо видные под водой.

В бассейнах установлены новые системы очистки воды и фильтрационные установки, позволяющие уменьшить уровень хлора в воде и приблизить показатели к природной воде.

Бассейн фитнес-центра I LOVE FITNESS в ТРК VEGAS представляет Вам целый перечень водных программ на выбор. Вы можете выбрать ту, которая больше всего Вам подходит:

Aqua Motion

Урок аэробной направленности, улучшающий выносливость и координацию движений. На этом уроке вы будете разучивать различные комбинации движений и объединять их в один большой танец в воде!!!

Aqua Interval

Интервальная тренировка в воде. В процессе урока происходит чередование аэробной и силовой работы. Работая короткими интервалами, время летит незаметно.

fitnesslove.ru

Фитнес для детей (занятия с детьми) - I LOVE FITNESS (ЮАО, Каширское ш. и МКАД)

Фитнес для детей (занятия с детьми)

Фитнес-центр нового поколения I LOVE FITNESS, который находится на пересечении Каширского шоссе и МКАД, представляет услуги Молодетского клуба. �­то место создано специально для раскрытия и максимального развития индивидуальных способностей ребенка, причем, как физических, так и творческих.

Молодетский клуб предлагает родителям несколько программ для детей разных возрастов, начиная от трех месяцев. Самым маленьким будет весело, приятно и очень интересно провести время в сказочном 3-уровневом лабиринте с движущимися и развлекательными конструкциями и большим количеством развивающих игрушек. Для детей чуть старше Молодетский клуб I LOVE FITNESS в ТРК VEGAS предлагает занятия, направленные на физическое развитие, такие как единоборства, футбол и плавание; и творческие - рисование, танцы, изучение английского языка и прочие. Так же в Молодетском клубе дети могут начать осваивать робототехнику и конструирование, заниматься цирковым и театральным искусством и просто весело проводить время.

Посмотрите вложенную галерею изображения онлайн в: joomlamodniyportal.ru

Молодетский клуб находится на территории фитнес-центра I LOVE FITNESS м. Домодедовская, самого большого фитнес-центра в России, поэтому, есть замечательная возможность развиваться всей семьей. Пока ребенок занимается в Молодетском центре, его родители так же могут найти себе тренировку по душе. Например, папа может отправиться в Fight Club и заняться спортом для настоящих мужчин, а мама в это время может осваивать духовные практики йоги. Наши специалисты предлагают целый перечень детских развивающих классов, секций и занятий, среди которых Вы найдете занятия, подходящие Вашему ребенку по возрасту и вкусу.

ЯСЛИ САД

Специально для детей от 2 до 4 лет воспитатели Молодетского Клуба I LOVE FITNESS предлагают программы, которые помогут Вашему ребенку развиваться творчески и фезически. Введение� в изобразительное искусство и знакомство с красками разных фактур; пластилинотерапия;� лепка из соленого теста; аппликация и использование ножниц.

На занятиях рисованием, аппликацией и лепкой мы знакомим детей с нетрадиционными техниками рисования и лепки, развиваем мелкую моторику рук, творчество� и воображение.

Кукольный театр;� конструирование LEGO; игры с использованием кубиков разного калибра; пальчиковая гимнастика; развивающие лото.

Даже в свободное время Ваш ребенок не будет скучать. Под чутким руководством даже игра превращается в полезное занятие. Кубики и лего конструктор, кукольный театр и веселые пальчиковые гимнастики развлекут и настроят малышей на нужный лад.

На занятиях по физическому развитию дети выполняют зарядку,�играют в спортивные и подвижные игры, овладевают двигательными навыками и умениями (ходьба, бег, прыжки, метание и т.д.). Разучиваются элементы из программы Yoga через игру и музыку.

На танцевальных занятиях педагоги знакомят детей с музыкой, с элементами хореографии, музыкальными инструментами, такими, как бубен, маракасы. Развивающие математические занятия, на которых дети знакомятся с цветом,� размером� и формой предметов; с геометрическими фигурами и счетом;� пространственными представлениями (влево, вправо, прямо, вверх, вниз).

  • БЕЗОПАСНО - онлайн видеонаблюдение
  • УДОБНО - гибкий график (утренние и вечерние смены)
  • ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО – профессиональные педагоги по раннему развитию детей
  • КОМФОРТНО - группы не более 6 малышей

Все это, а также многое многое другое в фитнес-центре I LOVE FITNESS

Бокс для детей

Фитнес-центр I LOVE FITNESS в ТРК Вегас предлагает Вашему вниманию детскую школу единоборств. Основным и главным направлением школы единоборств I LOVE FITNESS является классический бокс. Площадка оснащена специализированным современным оборудованием. В бойцовском клубе I LOVE FITNESS расположился профессиональный ринг и сетка для боев без правил. Ваш ребенок будет чувствовать себя настоящим боксером в такой профессиональной спортивной обстановке.

Дзюдо для детей

Фитнес-центр I LOVE FITNESS в ТРК Вегас предлагает несколько видов восточных единоборств для детей, одним из направлений является ДЗЮДО. В клубе представлен специально оборудованный зал, оснащенный современным инвентарем и матами, имеющий тематическое восточное оформление, что создает неповторимую атмосферу боевых искусств.

Мечевой бой для детей

Фитнес-центр I LOVE FITNESS в ТРК Вегас предлагает одно из уникальных направлений для детей – это современный мечевой бой. Современный мечевой бой — самостоятельная спортивная дисциплина. Спортсмены используют «рубящую» технику средневековым клинковым оружием, при этом применяют безопасный спортивный инвентарь — «спортивный меч» и «спортивный щит», изготовленные из мягких полимерных материалов.

Бассейн для детей

Плавание считается оптимальной тренировкой для организма человека. Оно укрепляет дыхательную, сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат. Плавание и занятия в бассейне ставят в список наилучших видов физической нагрузки, как для уже сформировавшегося взрослого организма, так и для детей, поэтому начинать заниматься плаванием можно уже с самого раннего возраста, т.к. упражнения в воде помогают правильному формированию суставов, мышц и осанки.

Карате для детей

Фитнес-центр I LOVE FITNESS в ТРК Вегас предлагает несколько видов восточных единоборств для детей, одним из направлений является Карате. В клубе представлен специально оборудованный зал, оснащенный современным инвентарем и матами, имеющий тематическое восточное оформление, что создает неповторимую атмосферу боевых искусств.

Профессиональные тренеры по восточным единоборствам на занятии уделяют время каждому ребенку и работают с ним исходя из его физических особенностей. Прежде всего, каратэ – это превосходная система психофизической подготовки, которая способствует направлению в нужное русло бьющей через край детской энергии. Занятия включают в себя гимнастику, растяжку, работу над развитием памяти и внимательности. Они также учат беспрекословно подчиняться и быть дисциплинированным, адаптироваться к разновозрастному коллективу. Более того, каратэ для детей защитит ребенка от негативного влияния улицы, уменьшит время сидения за компьютером. У ребенка также появится возможность больше общаться со сверстниками. К тому же ребенок станет более сильным, дисциплинированным, уверенным в себе, будет лояльно относиться к слабым и побежденным.

fitnesslove.ru

Танцы - I LOVE FITNESS (ЮАО, Каширское ш. и МКАД)

Танцы

Танцы – это не просто вид физической нагрузки и один из самых доступных видов фитнеса. Танцы – это путь к самовыражению.

Профессиональная танцевальная студия DANCE STORY в фитнес-центре нового поколения I LOVE FITNESS, расположенном в ТРК VEGAS на МКАД, откроет для Вас мир танцев, грации и красоты. Вас ждут специальные танцевальные залы, оборудованные по последнему слову техники, уникальные световые инсталляции, современное музыкальное оборудование от ведущих брендов мира.�

Научиться чувствовать себя легко, выпрямить осанку и даже похудеть – все это можно сделать в эмоциональной и непринужденной форме танца. Танец способствует улучшению общего состояния здоровья, снижает вероятность возникновения стресса, улучшает обменные процессы, влияет на координацию и пластику движений. Помимо этого, танцы выполняют важную социальную функцию, помогают раскрепоститься и повысить самооценку.

Посмотрите вложенную галерею изображения онлайн в: joomlamodniyportal.ru

Ограничений в танцах не существует, они объединяют людей единой страстью к движению через танец, который делает Вас счастливее, грациознее и дает возможность новых встреч. Классы подобраны таким образом, чтобы комфортно себя чувствовал каждый, независимо от пола, возраста и уровня подготовки, мы будем рады видеть Вас и Ваших друзей и готовы подобрать индивидуальные танцевальные программы в зависимости от физической подготовки и музыкальных предпочтений.

Помимо уроков танцев, танцевальная студия Dance Story предлагает своим гостям насыщенную и разнообразную программу мероприятий и конкурсов. Вы сможете не просто разучить тот или иной танец, но и продемонстрировать свои навыки на лучших танцевальных сценах и конкурсах Москвы и России.

Beginners

Специально подготовленный формат занятий для начинающих танцоров и танцовщиц. На этих группах разучивают Бальные и социальные танцы. Посещая эти классы, «с нуля« - Вы научитесь музыкальности, ритмике, чувству такта, и конечно же, основам танца, благодаря которым, с лёгкостью достигнете высоких результатов.

Bachata

�­то чувственный и романтичный Доминиканский танец. �­то достаточно простой танец. Партнёры, как правило, танцуют очень близко друг к другу. В Бачате не играет большой роли богатый набор элементов, важнее всего мягкое и чувственное ведение.

House

House – это оригинальность и стиль, облаченный в тонкую пелену времениHouse-музыка весьма оригинальна и запоминаемая, её практически невозможно ни с чем спутать. Она не очень быстрая и сопровождается прямым битом. Сегодня она возвращается к своим прямым и истокам, в ней начинают звучать элементы диско и лёгкие невесомые нотки ретро, которые уносят нас в далёкие восьмидесятые. Стиль снова набирает обороты среди популярной музыки, однако по сей день считается направлением прошлого века.

LA Style

Очень зрелищный и эффектный танец. LA Style – это стиль МТV. Движения LA Style перемежаются с джазовыми, а всё вместе создаёт замечательный «музыкальный» танец, который в любом может разбудить настоящего танцора! LA Style появился совсем недавно в Лос-Анджелесе. Но за несколько лет уже успел получить признание среди фанатов. LA Style представляет собой коктейль уличных танцев и хореографических канонов. Но, несмотря на это, танец не требует жесточайшего следования правилам и установкам.

Lady Style

Танцевальный урок для женщин, в формате которого используются различные танцевальные стили такие какR&B, Dirty Dance, Dance Hall, Vogue, Waacking и тд. Опыт этих тренировок поможет Вам научиться гармонично чувствовать себя в своем теле. Появится легкость, раскованность и свобода в каждом движении! �­то не просто урок.

Dance Mix

Dance Mix в дословном переводе означает "Смесь танцев".В направлении «Дэнс-микс» нет ограничений, это гибкий и изменяющийся сплав разных стилей. Среди них: Hip Hop, R&B, Street dance, modern и другие.�­то путь к раскованности, пластичности, владению своим телом. Вы разовьете в себе координацию и чувство ритма.

Jazz Modern

Джаз-модерн – относительно новое танцевальное течение, возникшее во второй половине ХХ века в результате слияния двух весьма непохожих друг на друга направлений, а именно джазового танца (с его африканскими мотивами) и модерна (с его резкостью и импульсивностью). Противопоставленный классическому танцу, строго регламентирующему свои движения, джаз-модерн стал настоящим вихрем эмоций, вырвавшимся из сердец и душ его родоначальников.

Parter Class

Уникальная методика развития и коррекции тела, опорно-двигательного аппарата танцора. Классическая хореография является той базой, имея которую Вы легко сможете начать развиваться в любом танцевальном стиле, и именно в этом заключается ее преимущество. �­та программа, разработанная на основе классической хореографии, которая состоит из изучения основных балетных элементов и работы у станка.

Belly Dance

Занятия Танцем живота показывают, что женщина, независимо от возраста, может быть прекрасна в своем теле, при условии умелого использования той природной грации, коей она обладает от рождения. Уникальность этого танцевального направления в том, что это ярко выраженный индивидуальный танец.

Argentine Tango

Argentine Tango�удивительный танец родился в конце XIX века, когда в поисках счастья и лучшей жизни в Буэнос-Айрес начали прибывать иммигранты из Европы, терзаемой голодом и войнами. И как напоминание о родине, кроме музыкальных инструментов, они везли с собой музыкальные традиции и танцы своих стран.

Latino

Латина связана с волнующим многообразием образов, раскрываемых в разных танцах данной программы, например, таких как: бразильская самба, кубинская румба, испанский пасодобль и не только. Смело можно утверждать, что это бальное направление собрало самые проникновенные, страстные и чувственные ритмы со всего мира. Если Вы хотите прочувствовать и окунуться в этот мир, то мы приглашаем сделать это вместе с нашими профессиональными педагогами.

Bronze Standart

Один из трех уровней сложности в Pro-Am. Программу Европейских танцев, составляют 5 основных танцев: Медленный Вальс, Медленный Фокстрот, Танго, Квикстеп или Быстрый Фокстрот и Венский Вальс. Считается, что изучив танец человека, можно проникнуть в его душу. Буквально в каждое движение Вы можете вложить всю полноту чувства, которое испытываете, будто уважение, восхищение, недовольство, страдание, нежность или любовь.

Hip-Hop

HI-HOP�—�культурное направление, зародившееся в среде рабочего класса Нью-Йорка.�Танцевальный стиль хип-хоп (hip-hop) – часть глобальной современной молодежной культуры, зародившейся в 70-х годах 20 века и к началу третьего тысячелетия ставшей популярной по всему миру. Хип-хоп – это танец для совершенно разных людей, которых объединяет любовь к музыке, движению, самосовершенствованию и молодежной культуре.

I LOVE FITNESS (ЮАО, Каширское ш. и МКАД)� 2016 Проект Fitness Holding

fitnesslove.ru