Худая пугачева фото

Последние фото пугачевой похудевшей 2015

Стилист Пугачевой выложил в сеть фото сильно похудевшей певицы без макияжа alla pugacheva

ДЕТИ ПУГАЧЕВОЙ И ГАЛКИНА СЕЙЧАС 2015: последние фото детей Аллы Пугачевой 2015

Репортаж о Новой волне 2015 Дети Киркорова + Интервью с похудевшей Пугачевой! Новости Сегодня

ДЕТИ АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ 2015

Алла Пугачева последние фото 2015

Дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина фото последние 2015 и старые

СЕНСАЦИЯ! Алла Пугачева впервые вывела детей Лизу и Гарри в свет! Новости Сегодня

Появились трогательные фото Пугачевой и Галкина с детьми

Алла Пугачева - Тянет сердце руки (Новогодняя ночь 2015/2016)

Алла Пугачева - Святая ложь (Новая волна в Сочи, 04.10.2015 г.)

худая пугачева | Голос РУ: Украина, Россия, СНГ и весь мир



У красавца Пирса Броснана умерла дочь, приемная

Сегодня, 2 июня, стало известно о смерти дочери Пирса Броснана (получившего широкую известность после роли Джеймса Бонда). Женщина умерла от тяжелой болезни – рака яичника.

Следует отметить, что кровного... 



Дмитрий Нагиев тяжело заболел еще в училище

Еще во времена учебы в театральном училище Дмитрия Нагиева постигло тяжелое заболевание – паралич лицевого нерва. Для будущего актера это явилось тяжелым испытанием и опасностью потерять все надежды на будущую профессию. Это... 



Худая Пугачева (много фото) без балахона

Новый улучшенный имидж Аллы Пугачевой приятно удивил ее поклонников. Эстрадная дива, по совместительству жена Максима Галкина, предстала перед публикой без привычных балахонов. Теперь у Аллы Борисовны новая фигура, новый... 

golos-ru.com

Пугачева похудела: фото похудевшей Пугачевой, диета Пугачевой, методика похудения Пугачевой | WomanChoice - женский сайт.

За последние 20 лет, публика привыкла видеть Аллу Борисовну Пугачеву в черных безразмерных, мешковатых балахонах.

Алла Пугачева похудела: фото похудевшей Пугачевой, рецепты здорового питания

Никто не мог представить себе Пугачеву в какой-либо другой одежде. И тут, сенсация! Всеми любимая примадонна российской экстрады и шоу-бизнеса Алла Пугачева внезапно похудела на целых 15 килограмм! То, что Пугачева сбросила такой значительный вес, само по себе уже достойно восхищения. Но то, что она сделала это в свои почти 65 лет достойно восхищения вдвойне. Журналисты, селебрити, и простые женщины задаются вопросом: как ей это удалось?

На премьере фильма «Любовь-морковь», в котором снималась ее дочь Кристина Орбакайте, Пугачева появилась в обтягивающих брюках. Она выглядела шикарно! И этот факт не остался без внимания журналистов.

С тех пор в интернете появилось множество вариантов диет Пугачевой, не смолкают обсуждения и сплетни о новом внешнем виде примадонны. К ней можно относиться как угодно, но ее поступок достоин подражания и восхищения. Она вдохновила многих женщин поверить в свои силы и возможности, что все получится, и похудеть — действительно реально.

Рыбная диета: уникальный рецепт Аллы Пугачевой

По словам самой Пугачевой в интервью mail.ru, она просто уменьшила калорийность своей пищи. А ее личный повар утверждает, что Пугачева лишь отказалась от жареной и жирной пищи. В рационе ее каждодневного меню начала преобладать рыба. День Аллы начинался с завтрака из фруктов и чашки кофе. Затем ей подавали рыбу, запеченную в духовке или приготовленную на пару.

Рыба очень полезный для организма продукт, в ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты: Омега-3, Омега-6 и Омега-9, которые дают омолаживающий эффект. Также они являются антиоксидантами, рыба полностью утоляет чувство голода и не придает лишних калорий. Кроме всего прочего, рыба источник белка и минералов, таких как магний, железо, цинк, кальций.

Фрукты для похудения: еще один секрет диеты Пугачевой

Как уже упоминалось, на завтрак у Пугачевой были фрукты. Фрукты в ее диете можно есть любые и сколько угодно. Свою диету Алла разработала сама. Как и многое в своей жизни, она определяет что и как ей делать, ее диета не стала исключением. Кто еще может сказать, как лучше тебе похудеть, как не ты сама? Именно это и сделала для себя Пугачева, создала систему. Результат, как нам кажется, превзошел все ожидания.

Коктейли для разгрузочных дней по рецепту Пугачевой

Кое-где утверждалось, что Пугачева пьет коктейль  собственного приготовления на основе ароматных трав ,вроде петрушки, укропа и сельдерея, и нежирного кефира, так же собственного изобретения. Рецепт прост: нарежь любую зелень, которая тебе нравится, смешай с мелко нарезанными огурцами и заправь обезжиренным кефиром, перемешай в блендере. Коктейль готов! Такой напиток идеально подойдет для разгрузочных дней: он легкий и богат витаминами. Им можно заменить один или несколько приемов пищи, например, завтрак. Пить в течение нескольких дней. Этот коктейль будет очень полезным, так как наполнит твой организм клетчаткой и зарядит бодростью.

Советы для эффективного похудения от Аллы Пугачевой

Никакая диета не будет эффективной без физических упражнений. Эту истину знала и Пугачева. Она регулярно дает своему организму физическую нагрузку и часто бывает на свежем воздухе.

Среди множества вариантов диеты Пугачевой, в интернете высказывалась мысль о том, что ее секрет в активированном угле. Утверждать это на 100% невозможно. Однако, не стоит забывать, что здоровое питание и активный образ жизни играют ключевую роль в процессе оздоровления и похудения.

Для многих девушек и женщин, которые стремятся похудеть, нынешний внешний вид примадонны должен послужить мотивацией. Алла Пугачева стала не только примером стойкого характера человека, но, главное, примером того, что никогда не поздно изменить свой внешний вид к лучшему. Ведь многие женщины уже в 40 лет даже не думают о том, что можно похудеть и иметь хорошую фигуру. Алла Пугачева стала примером того, что даже будучи уже в таком возрасте можно похудеть.

Не думай о том, как тяжело худеть. Подумай о том, кто смог это сделать, пусть они мотивируют тебя и все получится. Только не забывай: твое питание должно быть сбалансированным, голодание не поможет получить желаемый результат. А физическая нагрузка (фитнес, гимнастика и даже пилатес) — абсолютно необходимое дополнение к любой диете.

Джамиля Саркулова

для женского сайта WomanChoice.net © Копирование текста строго запрещено. Все права защищены. (14 голосов, Рейтинг: 3,36 out of 5)Loading...

womanchoice.net

Как похудела Алла Пугачева, фото до и после похудения.

Фото похудевшей Пугачевой, естественно, остаются самой востребованной частью интернета, к которой ежедневно обращаются миллионы людей. Самая известная примадонна российской эстрады мало того, что обзавелась молодым мужем и ребенком, так еще и поразила всех тем, что смогла за год сбросить 50 кг. Статьи такого содержания не заставили себя долго ждать, а подкрепленные фотоснимками и сравнениями с прошлыми выступлениями певицы они выглядели весьма правдоподобно. Но здесь опять появляется одно маленькое но!

Пугачева похудела

Во-первых, предвидя тенденцию быстрого похудения Пугачевой, аферисты опять взялись за свою работу, предлагая ускоренный курс, разработанный для самой примадонны за баснословные деньги. В числе предложений такого характера были и методы похудения при помощи огурцов и рассола, и эффект яблочной диеты, также был в очередной раз раскручен миф о 25 кадре, который настраивает мозг на похудение вне зависимости от того что вы едите и в каких количествах.

Мифы и правда о 25-м кадре. Читайте в статье: Похудеть с помощью 25 кадра

Мошенники предлагали различные схемы и комбинации под названием «Алла Пугачева похудела», которые возможны и могли быть действенными, только никакой уникальности они в себе не несли вовсе.

Фото Пугачевой "до и после"

Но фото похудевшей Пугачевой говорили, что всё-таки уникальная методика имела место, так как похудела певица ощутимо, да и лицо примадонны помолодело в разы. Можно было сослаться на умелую и качественную пластику, но тот факт, что пластическая операция предполагает наличие местного наркоза сразу ставит на этой теории крест, ведь Пугачевой строго противопоказаны такие нагрузки на сердце.

Методы безоперационного похудения

Остаются тогда более практические методы, не требующие хирургического вмешательства. Проведя тщательное сравнение фотосессий с различных мероприятий можно с уверенностью констатировать то т факт, что худеть певица начала задолго до того, как это стало достоянием общественности.

Липосакция и диета помогли Майре Розалес похудеть на 270 килограмм, подробнее читайте: Как похудела Майра, фото до и после

Радиоволновая липосакция помогла лишь скорректировать фигуру в наиболее проблематичных местах, но это процедура далеко не безызвестная, так что это и не удивительно, что Алла похудела. Инъекции и нитевые подтяжки придали лицу примадонны более свежий и помолодевший вид, поэтому и хирургического вмешательства не понадобилось. А то, что на вид певица скинула намного больше чем в реальности, это заслуга стилистов, которые наконец переодели Пугачеву в обтягивающие леггинсы и подчеркнули талию с помощью широких поясов.

Эффект длинных ног достигался путем высоких каблуков, которые до этого были не видны под балахонами певицы. Проследив определенную тенденцию нарядов, репортеры подчеркивают тот факт, что заметно помолодевшая Алла Пугачева похудела и уже не так двигается на самой сцене. Походка её стала более летящей, а движения более женственными. Видоизменившаяся прическа открыла лицо в выгодном свете, подчеркнув подтянутый овал лица и убрав ненужные тени. Визажисты также внесли свою лепту, убрав с ресниц примадонны килограммы нависающей туши и отдав предпочтение более светлым и теплым тонам. В принципе, именно такой макияж Пугачева наносила в годы своей молодости, так что все новое это хорошо забытое старое. Алла похудела, в целом, на 20 килограмм, но умелая подача образа и плодотворная работа стилистов, визажистов и кутюрье усилили этот эффект почти вдвое.

Как похудела Алла Пугачева: главный секрет

Поклонницы гадают, как Алле удалось похудеть за такой короткий срок? Одни считают, что Алла сделала пластику, другие – что прошла процедуру липосакции. Но ни одно из этих утверждений даже близко не стоит рядом с истиной. Новая фигура женщины – это результат правильного питания и регулярных тренировок.

Но даже эти проверенные средства не принесут такого ощутимого результата за столь короткий срок. Алла призналась, что у нее был маленький помощник – блокатор калорий. Состав профессионального блокатора калорий – ПБК-20 – никак нельзя назвать диковинным. В него входит комплекс витаминов, минералов и клетчатка тыквы. В комплексе, эти компоненты притупляют чувство голода и тягу к сладкому. Но самое главное, комплекс способствует выработке дофамина – гормона удовольствия. С уменьшенным аппетитом и хорошим настроением худеть значительно проще. Вместе с полноценной диетой и физическими нагрузками блокатор калорий дает чудесные результаты – новая фигура Аллы Пугачевой тому подтверждение. Жир расщепляется интенсивнее, а процесс похудения проходит быстрее без вреда для организма.

pohudet.info

Худая пугачева фото

В чем секрет фото Аллы Пугачевой после похудения

Алла  похудела и помолодела

Гречневая диета

Если вы смотрели, как выглядит Пугачева после похудения, фото, несомненно, вас впечатлили. Столь великолепные результаты за достаточно короткий период, естественно, должны как-то объясняться. Еще одна версия, которая стоит рассмотрения, касается гречневой диеты, которую якобы практиковала Примадонна.

Гречневую диету вполне можно отнести к категории жестких. Предполагаемые результаты такой системы питания – сброс 3-6 килограмм в неделю. Стоит отметить, что, несмотря на споры, существующие вокруг этой диеты, она является весьма популярной и имеет множество последователей. Суть диеты состоит в том, что на протяжении недели человеку необходимо употреблять в пищу гречневую кашу, приготовленную определенным образом. Для диеты лучше всего подходит цельная гречка.

Варианты гречневой диеты

Существует несколько способов осуществления принципов такой системы питания. По одному из них гречку следует залить крутым кипятком и настаивать на протяжении ночи. В течение дня нужно есть полученную кашу. Также разрешается употреблять нежирный кефир.

Результат впечатляет

Еще один вариант реализации гречневой диеты рекомендует делить стакан гречки на 2 части, заливать крутым кипятком и давать настояться в течение нескольких часов – пока крупа не разбухнет. Также нет необходимости солить гречку. Одна часть этой каши должна быть съедена в течение дня, вторая часть предназначена на ужин.

Придерживаясь гречневой диеты, в течение дня разрешается употреблять йогурт, нежирный кефир и яблоки.

Диета отличается несколькими дополнительными правилами:

  • в сутки запрещено потреблять больше одного литра кефира;
  • запрещено есть за 4-6 часов перед сном;
  • разрешается употребление неограниченного количества негазированной воды.

Мнение специалистов о гречневой диете

Несмотря на то, что фото Пугачевой после похудения 2014 просто завораживают стройностью форм певицы, излишне активно придерживаться гречневой диеты, в любом случае, не стоит. Специалисты-диетологи, не отрицая ее эффективности, в то же время утверждают, что питание одной гречкой в течение недели и больше способно негативно отразиться на здоровье человека.

Такая система питания относится к категории монодиет, в которых отдается предпочтение какому-либо одному продукту, обладающему полезными свойствами. Соответственно, гречневая диета характеризуется дефицитом многих компонентов – микроэлементов, витаминов, белка – и может вызвать упадок сил и ухудшение общего самочувствия.

Считается, что гречка идеально подходит для разгрузочных дней. Она способна вывести из организма лишнюю жидкость и будет работать как сорбент. Подобные разгрузочные дни на гречке можно делать не более двух раз за неделю. Кроме того, «сидение» только на гречке отнюдь не является обязательным. Ее вполне можно сочетать с овощами или кефиром.

FitDoma.ru

Продолжительность -

3-4 дня

Из всех звезд Алла Борисовна является, очевидно, самым большим специалистом в области различных систем похудения и диет. Ее многолетняя борьба с лишним весом насчитывает не одно десятилетие. За это время она, несомненно, испробовала большинство популярных диет и, в конце концов, нашла свою собственную программу борьбы с лишним весом. Но кроме этого, она стала еще и автором так называемой «травяной диеты».

Данная диета использовалась или может еще и до сих пор используется примадонной для быстрой сгонки веса. Она проста в применении, не требует использовании экзотических продуктов и достаточно эффективна.

Рецепт травяной диеты от Аллы Пугачевой чрезвычайно прост:

Основа диеты — кефирный коктейль. Для его приготовления вам потребуется полтора литра кефира пониженной жирности, огурцы и любая зелень по вашему вкусу. К 1,5 л. кефира, лучше обезжиренного, необходимо добавить мелко порезанную зелень петрушки, кинзы, укропа, а так же протертый на терке огурец. Все это необходимо тщательно перемешать и употреблять в течение дня при появлении чувства голода.

Хранить такой напиток нельзя, поэтому каждый раз необходимо готовить свежую порцию коктейля.

По словам певицы такой «эликсир» чрезвычайно сытен и очень хорошо утоляет чувство голода. К тому же он очень полезен для организма.

На такой диете вы будете ежедневно терять по 1-1,5 кг веса. Однако продолжительность «травяной диеты» не должна быть больше 3-4 дней.

Отзывы: по словам использовавших эту диету, на ней не ощущается чувство голода и если вы хорошо переносите кефир, то такая диета доставит вам удовольствие. Можно так же применять диету в качестве еженедельного разгрузочного дня.

Кроме "травяной" диеты Алла Борисовна Пугачева в различные периоды своей жизни с успехом использовала и другие диеты: малоуглеводную, яблочную, японскую, овощную и другие диеты.

Вот еще одна из диет, которые применяла примадонна в своей жизни:

Огуречная диета от Аллы Пугачевой.

Основу этой диеты, как уже понятно из названия, составляет огуречный салат.

Способ приготовления: необходимо крупно нарезать 1 кг огурцов и добавить 30 г майонеза (майонез можно заменить нежирной сметаной). Добавить к огурцам зелень по вкусу (укроп, петрушка, кинза, базилик, тархун, сельдерей). Получившийся огуречный салат лучше не солить, и разделив на три порции принимать три раза в день:

1-й в 12 - 14 часов

2-й в 16 - 17 часов

3-й в 19 - 20 часов.

К каждому приему пищи рекомендуется добавить по куску черного хлеба. На ночь примадонна может позволить себе съесть большое яблоко или 2 апельсина. На завтрак и кофе и чай с сахаром разрешены как обычно.

На такой диете за неделю можно сбросить 3-4 кг веса. Применять не более 10 дней.

fotodiet.ru

Как похудела Пугачева? Диета, липосакция, Галкин или здоровье? Фото

Примадонна Российского шоу-бизнеса Алла Борисовна Пугачева не дает о себе забывать. Еще не улеглись слухи о скандальном замужестве с Максимом Галкиным, который на много ее моложе, как снова сенсация - певица резко похудела и все задались вопросом - как похудела Алла Пугачева. Количество сброшенных килограмм никто не знает, так как примадонна это не обсуждает, но диетологи утверждают, что она за два месяца потеряла примерно от 15 и более килограмм. И это весьма заметно, так как в последнее время Алла поражает всех стройными ногами и тонкой талией, то певица появиться в короткой пышной юбке, то в обтягивающих джинсах. Звезда эстрады больше не прячет свой лишний вес в балахонах.

Пугачева похудела - диета и питание

Как похудела Пугачева? Существуют разные версии данного события. По первой версии утверждают, что Пугачева села на жесткую диету. Ранее мы писали о диете Пугачевой. Шеф повар популярного Украинского ресторана Богдан, в котором уже два года потчует Алла, когда приезжает в Крым на музыкальный фестиваль, рассказывает, что в последнее время примадонна употребляет в основном рыбу, свежие овощи и фрукты, она отказалась от хлеба и мяса. К тому же певица только завтракает и ужинает, а на обед у занятой звезды времени не бывает. В рацион повар примадонны включает только блюда с низким содержанием калорий.

Итак, приводим один из диетических блюд Пугачевой, которую открыл ее личный повар: свежую рыбу Луфарь посолить, полить соком лимона, белым вином, обвалять в муке и жарить на оливковом масле. На гарнир салатный микс, в который добавлены пара свежих помидор и кедровые орехи.

Также бывшая домработница Пугачевой Люся утверждает, что раньше, для того чтобы быстро сбросить лишний вес перед съемками Алла сидела на знаменитой гречневой диете, при которой гречка не отваривается, а готовиться по следующему особому рецепту: гречку промыть, немного посолить, добавить чуть-чуть растительного масла и в обычных пропорциях залить кипятком. Накрыть кастрюлю теплым платком и так оставить на всю ночь, к утру гречка настоится и можно ее кушать.

Сама же Алла Борисовна при вопросе, как же похудеть отвечает: «Меньше кушать, больше пить, много ходить!».

Как похудела Пугачева - липосакция и пластическая операция?

По второй версии, примадонна резко сбросила лишний вес не из-за жесткой диеты, а благодаря хирургическому вмешательству. Рассматривая, изрядно похудевшую звезду, известные пластические хирурги предполагают, что возможно Алла сделала липосакцию и подтянула обвисшую и дряблую кожу с помощью пластической операции, особенно в области лица.

По другим источникам массовой информации певица прошла полный курс радиоволновой липосакции, за которую отдала кругленькую сумму в пределах пяти миллионов рублей. Данный метод коррекции фигуры весьма безопасен, так как не предполагает хирургическое вмешательство. Суть безоперационного метода состоит в том, что специальный аппарат с помощью электромагнитных волн определенной частоты превращает подкожный жир в жидкую консистенцию и выводится канюлей. Дело в том, что по достоверным сведениям, у Пугачевой Аллы Борисовны имеются проблемы с сердцем, а так как радиолифтинг не предполагает общий наркоз, то вполне вероятно, что знаменитость выбрала именно этот новейший метод борьбы с лишними килограммами.

Утягивающее бельё - секрет похудения примадонны

Стилисты выдвигают третью версию похудения звезды эстрады и выносят предположение, что утонченная фигура певицы – это эффект новых технологий утягивающего белья. Дело в том, что Пугачева в последнее время носит только корсеты, которые увеличивают грудь певица, максимум на два размера, и утягивают талию, а колготки, которые носит звезда, состоят из специального утягивающего волокна.

Как похудела Алла: проблемы со здоровьем

Есть ещё ода версия, как похудела Пугачева. По четвертой версии у звезды большие проблемы со здоровьем. На последнем Крымском музыкальном фестивале многие заметили, как во время представления певице резко стало плохо, и она удалилась из зала. Врачи утверждают, что виной плохого самочувствия может стать и стремительное похудение звезды, ведь сбрасывать лишний вес, особенно в таком возрасте, нужно постепенно. Как правило, 10-20 килограмм можно потерять в течение года, полтора, а если это делать в течение двух месяцев, то очень можно навредить печени.

На сегодняшний день стоит вопрос для чего же звезда шоу-бизнеса так рисковала своим здоровьем, чтобы сбросить не только килограммы, но и помолодеть на несколько лет. Ответ находится рядом с ней – это ее спутник по жизни Максим Галкин. Ведь подобное преображение уже случалось с Аллой Борисовной, примерно 20 лет назад, когда она вышла замуж за молодого Киркорова.

Психологическая версия похудения Аллы Пугачевой

У психологов есть теория, что женщины неосознанно стараются быть подстать своей второй половине. Если спутник молодой жены намного старше ее, то и женщина начинает выглядеть взрослее своих лет и наоборот. Данный факт, скорее всего и явился причиной удивительного преображения певицы.

Но, не смотря на скандальные события в жизни всемирно известной звезды Аллы Борисовны Пугачевой, она всегда останется любимицей и музой Российского народа.

Все диеты, методики очищения и похудения носят ознакомительный характер, КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНА, иначе вы можете нанести непоправимый вред здоровью!

krasavica.net.ua

Алла Пугачева похудела: фото 2014

В последнее время наиболее популярными версиями в блогах, ведущихся вроде бы лично Пугачевой, стали следующие две: «имбирь и 25 кадр» и «липосакция и жизнь по лунному календарю».

«Имбирь и 25 кадр»

Эта версия основана на том, что Алла Борисовна всегда отличалась склонностью к полноте, и после сорока лет меньше 75 килограмм певица уже не весила. Примадонна использовала множество известных диет вроде Дюкана, кремлевской, Протасова, а также обычное голодание. Результат, конечно, был, но сразу же после возвращения к обычной пище, вес снова возвращался, а то и становился больше прежнего. В результате обмен веществ нарушился, и хотя певица полностью исключила жареное и жирное, а также перестала есть после 18.00, лишние килограммы продолжали прибавляться.

Тогда Пугачева начала бегать по утрам и заниматься вечером по индивидуальной программе с личным тренером. Однако и это совсем не помогло. После этого Пугачева отказалась от мяса, картошки, сладкого и хлеба, употребляла в пищу только овощи и фрукты, пила только минералку. Но и в этом случае все равно продолжала поправляться, пока вес ее не перевалил за 100 кг.

Вместе с лишними килограммами пришли и проблемы со здоровьем. В результате все диеты для Аллы Борисовны были строго запрещены, а физические нагрузки – ограничены. Похудеть с такими ограничениями стало практически невозможно.

Тогда певица обратилась за помощью к врачам, а когда те ничем не смогли помочь, то – к знакомым. Но все было тщетно. Совершенно случайно Пугачева нашла в интернете историю женщины, которая смогла сбросить 57 килограмм при помощи имбиря и методики «25 кадр».

Суть методики

  • Похудение данным способом основано на употреблении имбиря и занятиям по специальной системе снижения веса. Имбирь довольно часто используется в качестве приправы к различным блюдам. Особенно любят его на Востоке. Но жгучие вещества, содержащиеся в данном растении, способны не только лечить ОРЗ, а еще и эффективно расщеплять жир.
  • Для похудения существует несколько весьма эффективных рецептов, которые позволяют ускорить кровообращение и улучшить обмен веществ. Кроме того, гингерол – жгучее вещество, входящее в состав имбиря, превосходно очищает организм и выводит вредные соединения. А это в свою очередь способствует избавлению от лишних килограмм. Что и можно увидеть на последних фото похудевшей Пугачевой, сделанных в 2014 году.
  • Итак, чтобы быстро избавиться от лишних килограммов певица якобы ежедневно (утром, вечером и между приемами пищи) выпивала не меньше одного литра свежего (хранится не более суток) имбирного напитка. Готовился напиток следующим образом: в термос помещалось около 10 грамм тертого имбиря, заливался кипяток в количестве 750 мл. Также добавлялось некоторое количество меда и лимонного сока.
  • Кроме того, два раза в день по десять минут Пугачева занималась просмотром материалов «25 кадр»: утром до завтрака и вечером после ужина.

«Липосакция и жизнь по лунному календарю»

Вторая – не менее популярная версия оказалась более чем прозаичной. Да и действительно, похудеть в ее возрасте на имбирном напитке и просмотре какой-то программы практически нереально.

Специалисты по пластике были единодушны в своем мнении о том, что Пугачевой помогла липосакция. Вроде бы даже стала известна сумма, которую примадонна отдала за данную процедуру – около ста пятидесяти тысяч долларов. Курс лечения состоял из множества специальных электромагнитных процедур, которые не только избавляют от лишнего жира, но и существенно подтягивают кожу.

Данный вид липосакции подбирается в индивидуальном порядке. Процедура основана на непосредственном воздействии электромагнитных волн на обвисшие участки кожи и подкожный жир. Сначала лишний жир откачивается специальным инструментом, а затем уже электромагнитное излучение придает кожному покрову нужную форму.

Примадонна очень сильно постройнела, и впервые появилась на сцене в новом образе на «рождественских встречах». Поклонники певицы были приятно удивлены, а настроение Аллы Борисовны было просто превосходным.

Однако, заплатив большую сумму денег за столь чудесное превращение, Пугачева теперь всячески старается поддерживать свою физическую форму. А помогают ей в этом тренажерный зал и щадящая диета. Кроме того, совсем недавно стало известно, что Алла Борисовна стала прибегать к помощи целителя-астролога, имя которого до сих пор держится в секрете.

Этот помощник примадонны периодически составляет для нее индивидуальный лунный календарь, в соответствии с которым и страется проводить каждый день Пугачева.

Честный ответ примадонны

Однако Алла Борисовна, утомленная должно быть огромным количеством слухов о ее похудении, решила все же раскрыть секрет своей отличной физической формы. Незадолго до дня рождения примадонны, на съемках передачи «Достояние республики», она все же ответила на данный вопрос, волнующий миллионы худеющих.

По словам Аллы Борисовны, перед «Рождественскими встречами» она решила привести себя в порядок, но не знала, как можно это быстро сделать. Поэтому за советом она обратилась к своей дочери – Кристине Орбакайте, которая может похвастаться отменной фигурой даже после рождения троих детей. Кристина посоветовала маме свой способ похудения – употребление пищи без соли.

После исключения из рациона соли вес Пугачевой стал стремительно падать. И вскоре мы могли наблюдать в различных видео, как сильно Алла Пугачева похудела в 2014 году.

Сравнив две наиболее популярные версии и ответ самой примадонны, вполне можно сделать самостоятельный вывод о том, как же именно похудела всемирно известная певица.

skinkg.ru

Алла Пугачева похудела: фото 2014

В последнее время наиболее популярными версиями в блогах, ведущихся вроде бы лично Пугачевой, стали следующие две: «имбирь и 25 кадр» и «липосакция и жизнь по лунному календарю».

«Имбирь и 25 кадр»

Эта версия основана на том, что Алла Борисовна всегда отличалась склонностью к полноте, и после сорока лет меньше 75 килограмм певица уже не весила. Примадонна использовала множество известных диет вроде Дюкана, кремлевской, Протасова, а также обычное голодание. Результат, конечно, был, но сразу же после возвращения к обычной пище, вес снова возвращался, а то и становился больше прежнего. В результате обмен веществ нарушился, и хотя певица полностью исключила жареное и жирное, а также перестала есть после 18.00, лишние килограммы продолжали прибавляться.

Тогда Пугачева начала бегать по утрам и заниматься вечером по индивидуальной программе с личным тренером. Однако и это совсем не помогло. После этого Пугачева отказалась от мяса, картошки, сладкого и хлеба, употребляла в пищу только овощи и фрукты, пила только минералку. Но и в этом случае все равно продолжала поправляться, пока вес ее не перевалил за 100 кг.

Вместе с лишними килограммами пришли и проблемы со здоровьем. В результате все диеты для Аллы Борисовны были строго запрещены, а физические нагрузки – ограничены. Похудеть с такими ограничениями стало практически невозможно.

Тогда певица обратилась за помощью к врачам, а когда те ничем не смогли помочь, то – к знакомым. Но все было тщетно. Совершенно случайно Пугачева нашла в интернете историю женщины, которая смогла сбросить 57 килограмм при помощи имбиря и методики «25 кадр».

Суть методики

  • Похудение данным способом основано на употреблении имбиря и занятиям по специальной системе снижения веса. Имбирь довольно часто используется в качестве приправы к различным блюдам. Особенно любят его на Востоке. Но жгучие вещества, содержащиеся в данном растении, способны не только лечить ОРЗ, а еще и эффективно расщеплять жир.
  • Для похудения существует несколько весьма эффективных рецептов, которые позволяют ускорить кровообращение и улучшить обмен веществ. Кроме того, гингерол – жгучее вещество, входящее в состав имбиря, превосходно очищает организм и выводит вредные соединения. А это в свою очередь способствует избавлению от лишних килограмм. Что и можно увидеть на последних фото похудевшей Пугачевой, сделанных в 2014 году.
  • Итак, чтобы быстро избавиться от лишних килограммов певица якобы ежедневно (утром, вечером и между приемами пищи) выпивала не меньше одного литра свежего (хранится не более суток) имбирного напитка. Готовился напиток следующим образом: в термос помещалось около 10 грамм тертого имбиря, заливался кипяток в количестве 750 мл. Также добавлялось некоторое количество меда и лимонного сока.
  • Кроме того, два раза в день по десять минут Пугачева занималась просмотром материалов «25 кадр»: утром до завтрака и вечером после ужина.

«Липосакция и жизнь по лунному календарю»

Вторая – не менее популярная версия оказалась более чем прозаичной. Да и действительно, похудеть в ее возрасте на имбирном напитке и просмотре какой-то программы практически нереально.

Специалисты по пластике были единодушны в своем мнении о том, что Пугачевой помогла липосакция. Вроде бы даже стала известна сумма, которую примадонна отдала за данную процедуру – около ста пятидесяти тысяч долларов. Курс лечения состоял из множества специальных электромагнитных процедур, которые не только избавляют от лишнего жира, но и существенно подтягивают кожу.

Данный вид липосакции подбирается в индивидуальном порядке. Процедура основана на непосредственном воздействии электромагнитных волн на обвисшие участки кожи и подкожный жир. Сначала лишний жир откачивается специальным инструментом, а затем уже электромагнитное излучение придает кожному покрову нужную форму.

Примадонна очень сильно постройнела, и впервые появилась на сцене в новом образе на «рождественских встречах». Поклонники певицы были приятно удивлены, а настроение Аллы Борисовны было просто превосходным.

Однако, заплатив большую сумму денег за столь чудесное превращение, Пугачева теперь всячески старается поддерживать свою физическую форму. А помогают ей в этом тренажерный зал и щадящая диета. Кроме того, совсем недавно стало известно, что Алла Борисовна стала прибегать к помощи целителя-астролога, имя которого до сих пор держится в секрете.

Этот помощник примадонны периодически составляет для нее индивидуальный лунный календарь, в соответствии с которым и страется проводить каждый день Пугачева.

Честный ответ примадонны

Однако Алла Борисовна, утомленная должно быть огромным количеством слухов о ее похудении, решила все же раскрыть секрет своей отличной физической формы. Незадолго до дня рождения примадонны, на съемках передачи «Достояние республики», она все же ответила на данный вопрос, волнующий миллионы худеющих.

По словам Аллы Борисовны, перед «Рождественскими встречами» она решила привести себя в порядок, но не знала, как можно это быстро сделать. Поэтому за советом она обратилась к своей дочери – Кристине Орбакайте, которая может похвастаться отменной фигурой даже после рождения троих детей. Кристина посоветовала маме свой способ похудения – употребление пищи без соли.

После исключения из рациона соли вес Пугачевой стал стремительно падать. И вскоре мы могли наблюдать в различных видео, как сильно Алла Пугачева похудела в 2014 году.

Сравнив две наиболее популярные версии и ответ самой примадонны, вполне можно сделать самостоятельный вывод о том, как же именно похудела всемирно известная певица.

Отзывы:

  1. Дина

    Отличный способ. Могу теперь писать "проверено на себе". Особенно в сочетании с этим! 11 кг испарились . муж в восторге

FitDoma.ru