Как похудеть с пищевой пленкой

Как похудеть с помощью пищевой пленки: полезные рекомендации

как похудеть с помощью пищевой пленки Наверное, каждая из нас мечтает хоть немного похудеть. Для некоторых это жизненно важно, поскольку собственный вес их не устраивает, а другие просто хотят скинуть килограмм-другой, чтобы выглядеть привлекательнее. Причем для осуществления своей мечты женщины могут пойти на большие жертвы, изнуряя себя жесткими диетами и физическими упражнениями. Однако совсем недавно по всему миру стала распространяться реклама, в которой рассказывается о похудении с помощью пищевой пленки. Звучит достаточно странно, однако многие женщины решили попробовать и действительно остались очень довольны результатом.

Вариант похудения с помощью пленки является достаточно дешевым и очень простым, поэтому совершенно не обязательно идти в салон красоты. Причем обертывание могут производить как полные девушки, мечтающие похудеть, так и девушки обычного телосложения, чтобы просто подтянуть фигуру. Итак, как похудеть с помощью пищевой пленки?

Для начала объясним, как проходит подобная процедура. Благодаря тому, что пищевая пленка не проводит воздух, обертывание создает внутри парниковый эффект, вследствие чего поры открываются. Однако специалисты не рекомендуют проводить обертывание при варикозе или гипертонии, поскольку это может отрицательно сказаться на вашем здоровье. Похудеть с помощью пищевой пленки представляется возможным только полностью здоровому человеку. Имеющиеся хронические заболевания во многих случаях могут привести к негативным последствиям.

похудеть с помощью пищевой пленки Можно ли похудеть с помощью пищевой пленки? Конечно же, да. Сейчас мы расскажем, как это делать. Перед тем как начинать процесс обертывания, необходимо тщательно очистить свою кожу с помощью скраба. Не имеет значения, каким он будет и куда его нужно наносить, самое главное - добиться эффекта очищения пор. Если вы не знаете способ того, как похудеть с помощью пищевой пленки, разберем этот несложный процесс «от» и «до». Очищение скрабом необходимо проводить с особой тщательностью, иначе поры откроются не до конца, и эффекта придется ждать очень долго. Помимо скраба, можно использовать соль или измельченные абрикосовые косточки. Очищение солью особенно хорошо для кожи, поскольку она не только открывает поры, но и делает кожу менее жирной.

После того как кожа очистилась с помощью скраба, наносим специальную антицеллюлитную косметику. Ее можно купить в обычном парфюмерном магазине. Если кто-то является новичком в подобной процедуре, на упаковке будет написана инструкция того, как похудеть с помощью пищевой пленки. Наносим эту косметику на проблемные участки толстым слоем в несколько сантиметров, и после этого аккуратно заматываем пищевой пленкой. Она обязательно должна хорошо клеиться, чтобы длительное время держаться на коже и не вызывать дискомфорта. Необходимо обматывать в несколько слоев, чтобы было удобнее ее закреплять на коже. После того как процесс обертывания завершен, наденьте какую-либо теплую вещь или лягте под теплое одеяло, чтобы эффект был достигнут быстрее. Подобную процедуру рекомендуется проводить раз в 10 дней, но ни в коем случае не каждый день, иначе ваш организм привыкнет к процедуре и начнёт специально набирать лишний вес.

можно ли похудеть с помощью пищевой пленки Теперь уже не нужно задаваться вопросом: "Как похудеть с помощью пищевой пленки", поскольку этот способ похудения был описан нами достаточно подробно.

fb.ru

Пищевая пленка для похудения: польза и техника обертывания.

Люди уже придумали множество способов для того, чтобы иметь возможность при надобности скинуть пару излишних килограммов без проведения занятий в фитнес-клубах и иных занятий спортом.

Это произошло совсем не по причине лени, а просто-напросто в наше время работа человека занимает большую часть его жизни, и плохо, если она сидячая.

Иногда в конце недели на выходных зачастую до тренажеров тяжело дойти, возникает только желание отдохнуть на диване, смотря какой-либо фильм.

Как раз тут нам может оказать помощь «пассивное похудение». Подобный способ достаточно эффективен, и самое главное, что используя его позволительно устранить излишний вес, занимаясь любимыми занятиями.

Разве это не здорово? А если вы все-таки смогли поднять себя на маленькую разминку, в таком случае он приумножит её положительный эффект для вашего организма. Так что же это?

Как для похудения использовать пленку

Понижение веса при помощи пленки пищевой с самого начала пришло к нам из салонов красоты, которые разыскивали все новейшие методики, которые содействовали их посетителям в корректировке габаритов тела и достижении пика идеала.

Способ применения предельно простой: проблематичные зоны на теле необходимо обмотать в несколько слоев при помощи эластичной пленки, которая вовсе не позволяет пройти влаге и теплу.

В конечном итоге формируется парниковый эффект, который содействует в совершенствовании Пищевая пленка для похудения подкожного кровообращения, а вследствие этого и её внешнего вида. Из клеток вдобавок устраняется излишняя влага, а еще продукты неправильного обмена веществ и ядовитые белковые вещества, которые негативным образом влияют на весь организм.

Теоретически все превосходно, однако результативно ли применение пищевой пленки с целью похудения на практике?

Изучив отзывы о её результативности, можно сказать, что она положительно воздействует и стремительно избавляет от избыточных жировых клеток.

Обертывания с пищевой пленкой

Даже представительницы женского пола, имеющие красивую и пропорционально сложенную фигуру, могут иметь «апельсиновую корку» и намереваться ликвидировать ее.

Наиболее известное и общедоступное средство — это обертывания тела. Данную процедуру делают как дома, так и в различных салонах. Если сравнивать с иными методами понижения веса, то этот гораздо дешевле.

Для обертываний применяют пищевую пленку и специальную антицеллюлитную косметику. Совмещение этих двух средств приводят к невероятным результатам.

Чтобы получить лучший эффект от процедуры, следует надуть сверху пленки с целью похудения какие-нибудь шорты либо штаны.

Продолжительность данной процедуры различна – приблизительно тридцать-шестьдесят минут. При некоторых обертываниях необходимо на время прохождения процедуры залезть под одеяло. А вот иные маски-обертывания позволяют совершать в это время домашние дела, либо даже делать разнообразные физические упражнения.

Если у вас возникло желание испробовать на себе обертывания пленкой пищевой с целью похудения, вам потребуется выбрать вид обертывания: холодное обертывание или горячее.

Вследствие применения горячего обертывания вы получаете эффект сауны – процессы потоотделения и кровообращения становятся более активными и вместе с потом из вашего организма устраняются все бесполезные и вредоносные токсины и продукты нарушения обмена веществ.

Это содействует в значительном сокращении габаритов тех зон тела, к которым вы применяли маску-обертывание.

Польза пищевой пленки для похудения

Плёнка пищевая является полезной в обёртываниях именно тем, что создает парниковый эффект для тела. Во время совершения процедуры потовые железы открываются, и усиливается кровообращение в проблематичных областях, которые подвержены воздействию пленки. Вследствие этого выводится излишняя жидкость из данных зон тела. Основываясь на этом, ликвидируются и излишние жировые клетки.

О трендовой и эффективной пленке Shape-Up belt больше здесь >>

Только вот существуют некоторые противопоказания для проведения процедур обертывания. Их запрещено совершать при таких заболеваниях: варикозное расширение вен, гипертония, гинекологические, сердечнососудистые заболевания, заболевания щитовидки либо в случае, если вы вынашиваете ребенка.

Плёнка непременно должна быть высококачественной, старательно закрепляться и иметь хорошие самоклеящиеся качества.

пленка для талии плотная чтобы худеть

Заказать можно дешево с китайского интернет-магазина Алиэкспресс.Заказать пленку SHAPE-UP

Методика обертывания пленкой пищевой.

Перед процедурой обертывания необходимо тщательно проблематичные зоны тела обработать при помощи скраба. В нем могут вмещаться соль морская, кофе молотые либо косточки различных фруктов, морские водоросли.

После использования скраба противоцеллюлитные косметические средства стремительнее проникнут в кожный покров, и требуемый эффект вы получите намного раньше. Удвоит эффект нанесение скраба при помощи массажных движений.

Что делать при обертываниях?

Заматываться исключительно пленкой пищевой, без всякого сомнения, является полезным, только вот значительного эффекта достигнуть вы сможете, если под пленкой будете помещать на кожный покров разнообразные полезности, к примеру, мед либо водоросли.

Морская капуста довольно-таки результативно воздействует и является полезной. При помощи эфирных масел вы сможете добиться неплохих результатов, поскольку они обладают тонизирующими и противоцеллюлитными качествами.

К примеру, можно взять чуточку кофе молотого и развести его при помощи теплой воды до получения густоты каши, прибавить одну ложку меда и десять капель масла эфирного апельсина либо лимона.

Полученную массу распределите по проблематичным зонам тела, и оберните пленкой пищевой. Под пленкой сформируется парниковый эффект, который будет содействовать в раскрытии пор, тогда в них с легкостью попадут полезные вещества.

Уже после проведения первой процедуры ваша кожа приобретет более гладкую и ровную поверхность, а спустя несколько процедур начнут исчезать излишние жировые клетки.

Попробуйте применять различные эффективные маски из глины голубой с целью понижения веса, вы будете удивлены приятно результатом.

розовая пленка для талии плотная чтобы худеть

Смесь для проведения обертывания можно купить готовую или сделать самостоятельно. Нужно непременно убедиться в том, что у вас не появляются реакции аллергические на составляющие смеси.

Смесь для совершения обертывания должна быть старательно смешанной и однородной. На тело ее наносить требуется толстым слоем. Оберните зоны тела при помощи пленки пищевой в один либо несколько слоев после процесса нанесения смеси. Проверьте, чтобы она тесно прилегала, хорошо зафиксировалась и не доставляла неудобства. Неплохо бы на пленку надеть утепленную одежду.

После нанесения некоторых видов смесей советуют активно передвигаться – заняться гимнастикой, уборкой, совершить прогулку. При применении иных видов смесей потребуется полежать под одеялом приблизительно сорок-шестьдесят минут.

После завершения процедуры обертывания осмотрительно устраните одежду, пленку пищевую и смесь смойте под душем теплой водой. После этого на сухой кожный покров нанесите при помощи массажных движений противоцеллюлитный либо тонизирующий крем. Предпочтительнее обертывания пленкой пищевой совершать десять раз через один день, несколько курсов за двенадцать месяцев.

При использовании пленки пищевой и некоторых средств, из которых изготавливаются обертывания (кофе молотый, мед, горчица, водоросли, чай зеленый и другие), вы сможете устранить жировые клетки и «апельсиновую корку».

Успехов!

islimming.ru

Обертывание с корицей

Перец и водка

Берем 1 ч. л. перца (можно так же купить в аптеке настойку стручкового перца красного), смешиваем с 2 ч. л. кофе молотого, кидаем в смесь щепотку соли. Добавляем водки до образования смеси, похожей на сметану. Аккуратно наносим сметанообразную смесь на проблемные места. Можно использовать кисточку или перчатки. Перец может кусаться. После оборачиваемся пленкой пищевой, а сверху одеваем теплую одежду. Терпим легкое жжение и через минут 15 смываем. Лучше не холодной водой.

Следует применять не чаще 2 раза в 4 дня.

Перец и корица

Мешаем перец с корицей (3 ч. л. одного и другого ингредиента), и добавляем мед (3 ст.л.). Добавляем 100 г оливкового масла. Мешаем, наносим, оборачиваем. Спустя 20 минут смываем.

Не применяйте часто. 1 раз в 3 дня.

Мед

Мед подогреваем (до температуры тела). Эту смесь нужно наносить на 1 час и более.

imolodost.com

Похудение с помощью пищевой пленки

Людмила Туманова

Пищевая пленка для похудения часто используется для обертываний. Это очень эффективная процедура для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. И не обязательно тратить деньги на дорогостоящие сеансы косметических салонов. Смеси для обертывания, приготовленные дома из натуральных продуктов, не менее эффективны и полезны. Для этого вам понадобится некоторые компоненты (мед, глина, водоросли, корица и т. д.) , пищевая пленка и немного вашего времени.
Похудение с помощью обертывания происходит из-за потери ЖИДКОСТИ тканей, а не за счет растворения жира, как думают многие. Результат можно увидеть уже после первой процедуры, но он может оказаться НЕДОЛГИМ, так как жидкость легко восполняется.
Поэтому обертывание необходимо сочетать с другими средствами борьбы за стройную фигуру: массажем, правильным питанием, физическими нагрузками.
Получить пользу от обертываний можно в том случае, если выполнять все этапы процедуры.
очищение;
легкий массаж;
нанесение смеси;
обертывание;
полный релакс.
С помощью скраба или пилинга очистите кожу. Для большего эффекта помассируйте кожу, разогрев ее. На подготовленное, таким образом, тело нанесите смесь. Можно купить готовую, но сделанная самостоятельно, обойдется вам дешевле.
Равномерно распределите ее на проблемных частях тела, оберните пищевой пленкой, сверху наденьте теплые вещи и ложитесь под одеяло. После процедуры снимите пленку и маску, примите теплую ванну или душ и нанесите на тело увлажняющий крем или оливковое масло.
Уже после нескольких процедур будет заметен результат: уменьшится объем бедер и талии, кожа станет упругой, избавитесь от целлюлита. Однако от одной или двух процедур толку мало. Необходимо провести полный курс, который длиться от 3 до 6 недель. За это время необходимо сделать не менее 6-15 процедур.
К тому же обертывание пищевой пленкой для похудения необходимо сочетать с правильным питанием, физическими упражнениями для коррекции фигуры, тогда за короткий срок вы приведете себя в порядок.
Любые обертывания противопоказаны: при женских, сердечно-сосудистых и кожных заболеваниях, а также гипертонии.
Обертывания с водорослями
Процедура обертывания водорослями считается одной из самых действенных при лишнем весе и целлюлите. Если делать ее регулярно, то можно получить отличный результат: не только уменьшится объем ваших бедер, но и улучшится состояние кожи – она станет упругой и эластичной.
Перед процедурой обязательно очистите кожу – поры откроются и вредные вещества будут лучше удаляться, а полезные – впитываться.
Вам понадобится морская капуста, косметическая черная глина, молотая корица (если у вас слишком чувствительная кожа, то от корицы лучше отказаться) и цитрусовое масло.
Смешайте глину и сушеную ламинарию в равных частях. Разведите водой, добавьте щепотку корицы и цитрусовое масло (5-10 капель) .
Нанесите массу на тело, распределив равномерно. Оденьтесь потеплее и накройтесь одеялом. Во время процедуры вы будете чувствовать легкое покалывание и приятное тепло. Через 40-50 минут вымойтесь под душем и нанесите на кожу крем от целлюлита.
Проводите курсом через день, в течение 1-1,5 месяца.
Противопоказания: онкологические и вирусные заболевания, болезни сердца.
Медовое обертывание помогает вывести лишнюю жидкость, устраняет отечность, абсорбирует шлаки, токсины и выводит из организма. Омолаживает кожу, делает ее упругой и подтянутой. Эффект будет лучше, если сочетать мед с другими компонентами. Мед и горчица
К меду добавьте разведенную в воде сухую горчицу в равных частях. Во время процедуры будет небольшое жжение, этого бояться не стоит.
Мед и зеленый чай
Измельчите в порошок чай, чтобы получилось 5 столовых ложек, залейте кипятком до состояния кашицы, добавьте щепотку корицу и две столовые ложки меда. Обматывание пленкой для похудения с медом противопоказано при сердечно-сосудистых, инфекционных заболеваниях, варикозе, грибке кожи, беременности, сахарном диабете, в критические дни.

Дерзкий волк

Что за бред про сердце? Ничего не влияет! Могу даже поделиться упражнением для ленивых : намазываешься кремом для похудения, обертываешься и спать! Эффект тот же, как от бега или других физ. упражнений .

LT198

говорят, что кур доят

Татьяна

Правильно говорят. Уходит только вода и ничего более. Плёнка ухудшает теплообмен, тем самым усложняя работу сердечно-сосудистой ситемы

Ангел Небесный

Я себе сейчас это делаю эффект есть
Небольшой правда.

Татьяна

толку от нее не будет, только вода уйдет, а потом вернется

Анна Рябцова

Пищевая пленка - чушь, не помогает!! Сама пробовала. Мне помогло другое. Попробую рассказать.. )))

Почти на протяжении всей жизни был лишний вес и не мало.. Нужно было сбросить около 15 кг. Ничего не помогало...
В один прекрасный момент подруга порекомендовала "супер средство" (она так его тогда назвала - я не поверила). Решила все-таки попробовать, цена была маленькой, да и подруга врать не будет.
Это был шок!!)))) За 3 недели скинула 8 кг. Реально преобразилась)))
Помогу и тебе с ним))

Официальный сайт средства http://vk.cc/4SHaur