Кефир с имбирем для похудения отзывы

Кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение.

Кефир с корицей В сказках часто упоминается чудесный эликсир молодости, выпив который можно ощутить прилив сил, стать здоровым и прожить еще много счастливых моментов.

Оказывается, в реальной жизни есть даже кое-что получше. Это эликсир молодости и СТРОЙНОСТИ. Его можно приготовить быстро и просто у себя дома. Для этого нужно купить кефир, корень имбиря и корицу. О рецептах приготовления мы расскажем вам в этой статье.

Вернуться к полной версии записи «Кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение.»…

AzbukaDiet.ru

Кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение.

Кефир с корицей В сказках часто упоминается чудесный эликсир молодости, выпив который можно ощутить прилив сил, стать здоровым и прожить еще много счастливых моментов.

Оказывается, в реальной жизни есть даже кое-что получше. Это эликсир молодости и СТРОЙНОСТИ. Его можно приготовить быстро и просто у себя дома. Для этого нужно купить кефир, корень имбиря и корицу. О рецептах приготовления мы расскажем вам в этой статье.

Давайте вначале поближе познакомимся с ингредиентами волшебного снадобья.

Мистер кефир. Заботливый господин, который любит всех людей, даже самых маленьких детишек. А вот микробов он не любит. От них он защищает. Поможет переварить пищу и усвоить ее питательные вещества. В карманах у него всегда витамины, которыми он щедро делится.

Мистер имбирь. С этим героем вам не страшны холода. Его жгучий характер придаст вам сил, здоровья и бодрости. А при таком активном темпе жизни лишние килограммы у вас не задержатся.

Миссис корица. Она подарит вам здоровье, молодость, стройность, легкость, тепло домашнего уюта и любовь.

И вот что получается, когда они встречаются.

Когда эта компания собирается вместе, все худеют, молодеют и здоровеют. Особенно, если встреча с ними происходит вместо ужина.

Как их собрать вместе. Рецепты для диеты и разгрузочных дней.

Рецепт № 1.

Смешайте в блендере стакан кефира, половину чайной ложки корицы и половину чайной ложки молотого имбиря (или 1 чайную ложку натертого свежего корня имбиря).

Вкус пикантный. Эффект потрясающий. Для усиления эффекта похудения можно добавить маленькую щепотку красного перца.

Рецепт № 2. Для сладкоежек, которые стремятся похудеть.

Диета диетой, а вкусненького и сладенького хочется. На завтрак можно выпить коктейль из кефира, корицы и банана.

Измельчите в блендере банан, добавьте стакан кефира и 1 чайную ложку корицы. При желании банан можно заменить на яблоко, грущу или клубнику.

Рецепт № 3. Для сладкоежек, которые не любят фрукты.

Смешайте в блендере 1 стакан кефира, 1 чайную ложку корицы и 1 чайную ложку меда.

Худейте сладко и вкусно.

Как пить?

Варьируя эти рецепты, вы можете устраивать 1 раз в неделю разгрузочные дни.

А если вы решили соблюдать диету и похудеть, по крайней мере, на 5 кг за месяц, то выпивайте напиток № 1 вместо ужина.

Внимание! Такой напиток нельзя употреблять людям с язвенной болезнью желудка. В таких случаях перец нужно исключить, а количество имбиря ограничить.

Для того чтобы такая диета принесла пользу здоровью, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  • ограничьтесь употреблением двух стаканов эликсира в день;
  • на ночь выпивайте не больше одного стакана;
  • не ложитесь спать сразу же после употребления напитка, подождите хотя бы 1 час;
  • выбирайте только свежие продукты для этих коктейлей
  • кефир лучше взять маложирный;
  • разнообразьте вашу диету свежими фруктами и овощами. Помните, даже худеть нужно с удовольствием.

***

Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. У вас впереди еще месяц вкусного и здорового похудения.

Удачи и всех благ!

AzbukaDiet.ru

Кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение.

Кефир с корицей В сказках часто упоминается чудесный эликсир молодости, выпив который можно ощутить прилив сил, стать здоровым и прожить еще много счастливых моментов.

Оказывается, в реальной жизни есть даже кое-что получше. Это эликсир молодости и СТРОЙНОСТИ. Его можно приготовить быстро и просто у себя дома. Для этого нужно купить кефир, корень имбиря и корицу. О рецептах приготовления мы расскажем вам в этой статье.

Вернуться к полной версии записи «Кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение.»…

AzbukaDiet.ru

Кто пробовал напиток в виде кефир + корица + имбирь для похудения

Лёлик

их уже нет в живых ))

Блондинка

Думаю, очень хорошо поможет.

Не пробовала, но меня уже тошнит.....

Гость

А что такое ПП?

Сочетание продуктов - реально тошнотное. Не мучайте свой организм. Пейте просто имбирный напиток пару раз в день - это отличное тонизирующее, ну и похудательное средство.

Анна

Никакие продукты не обладают жиросжигающими действиями! даже корица и имбирь. Жиросжигающим действием обладает только превышение РАСХОДА калорий над ПОСТУПЛЕНИЕМ.

Хотите пейте, хотите нет, особо значения не имеет.

Кулёма

ПП = правильное питание

гость

удивительно, что все считают сочетание тошнотворным! я как раз зашла написать, что звучит безумно вкусным, и я с удовольствием попробую!

Согласна с блондинкой в том, что ничего не сжигает жир, но пить такой коктейль вместо тех же блинчиков - отличнейшая идея!

Бриана

Я знаю,что еще туда кладут красный перец на кончике ножа....сомневаюсь что он сжигает жиры,но плохо он точно не сделает потому как специи эти обладают полезными свойствами.

Нарина

фу,вЁн жахливий.ПЁсля першого ковтка вже нудить Ё апетит зразу до всього пропада╨.

Нарина

Я пробувала и он ужасен.Больше одного глотка сделать не смогла.

Юльчик

Я пила. Вкус нормальный, корица смягчает все. Такое чувство что пьешь терпкий, пряный коктейль, главное в блендере тщательно смешать. За 3 дня - 2 кг, не меняя питания, ужинала, просто за 2 часа до сна пила этот коктейль. него кстати(пардон) слабительный эффект.

Но!!! Если у вас были или есть проблемы с желудком, то вам красный свет! У меня после трех дней снова открылся гастрит, который не беспокоил 5 лет. Теперь вот пытаюсь с этим справится.

Но, если не проблем с желудком, обязательно попробуйте, стоящая вещь этот коктейль.

Татьяна

Блондинка

Никакие продукты не обладают жиросжигающими действиями! даже корица и имбирь. Жиросжигающим действием обладает только превышение РАСХОДА калорий над ПОСТУПЛЕНИЕМ.

Хотите пейте, хотите нет, особо значения не имеет.

солнЁшко

Ох девочки)))) Дело вкуса конечно, но я каждый день заменяю ужин этим коктейлем, и мне он очень нравится, после него нету чувства голода, искренне верю что он жиросжигательный хотя хожу в зал и результаты скорее от физ.нагрузки. Знаю точно что имбирь, корица и перец ускоряют метаболизм, с этим напитком главное правильно питаться, тогда он даст результаты.

Нина

говорят помогает.

Рита

Я тоже третий день начала пить такой коктейль,после него действительно не хочется есть,поэтому я его пью вместо ужина-в 6 вечера.До сна есть не хочется,это огромный плюс для меня,так как ужин это моя беда-рот сам открывается.На вкус терпимо,ничего тошнотворного точно нет!!!!Результат -1кг уже,может от него,может от того,что ужинов нет-не знаю.

Катюша

Кефир с имбирем мне очень нравится! Пила его уже несколько дней. Теперь решила добавить корицу. Теперь пью через силу. А кто - нибудь пил без корицы? Будет ли от этого какой-то эффект?

Колючка25

Сам напиток понравился, точно не противный,а толку никакого нет.правда питание не меняла.

Ирина

А я пью имбирную сыворотку там в составе молочная сыворотка, имбирь и мёд, очень приятная на вкус и действенная - за 2 недели я похудела на 5 килограмм, ушли бока и бёдра похудели заметно.

ГлЮk

А где вы ее покупаете?

Ирина

скажите где вы преобрели эту имбирную сываротку?

Золотушка

скажите как именно все это делать, пропорции, какой имбирь должен быть: сырой или еще какой-нить.?????????

римма



можно спросить?на сколько кг вы похудели и за какой период?

Мария

Начала пить имбирь корицу перчик. вкус наиприятнейший. и желудок работает отлично. рада напитку. стала заменять им свой ужин и праада кушать хочется меньше. даже аппетит пропадает. сейчас зима. и тьфу тьфу не болею изза этого напитка

Лилия

Пила этот напиток, мне он действительно очень нравиться. Ничего тошнотворного там не нашла. Причем начала пить, не зная о его этих свойствах. Стул наладился и мой гастрит ничего не имел против. Вес, правда не уходил, но самочувствие было хорошим. Начну опять пить



Гость

Я и так худенькая была всегда, но хотела похудеть все таки еще. В том году пила этот коктейль. За месяц похудела на 5 кг, хотя мне его сложно сбросить. Сочетание продуктов конечно пугливое, но кстати хорошо действует. У меня была также проблема с кожей. Ничего не помогало. Ни маски, ни косметологи, ни таблетки...ничего. После этого коктейля все ушло без возврата. Чистая кожа, не жирная, обмен веществ нормализовался и к тому же вес ушел без возврата тоже. Всем своим подругам советовала. Довольны.

Гость

Вот уж не знаю ,от чего кто худеет?!Решили и мы с мужем пить кефир с пол чайной ложки имбиря, молотый сухой,пол чайной ложки молотой корицы,и на кончике ножа красный перец,утром и вечером.За неделю употребления данного коктейля я поправилась на 1кг,муж тоже поправился,это правда только по его ощущениям,а я точно,хотя вечером не ем ,утром могу позволить себе к кофе,что-то вкусненькое,совсем немного,обед в 12 полноценный,первое ,второе,тоже умеренные порции,без обжорства и всё, вечером кефир,и что-то из фруктов-яблоко,мандарин,апельсин, чай пустой.Стул наладился,а это была проблема,а вот почему поправилась просто в шоке пребываю,единственное объяснение приходит на ум это процент жирности кефира,покупала какой был,не 1%,но теперь проверять так это или нет уже не стану.

Гость

Пью две недели вместо ужина, спорт к сожалению не мое. Плюс 2 кг.

Анечкоо

Для того,чтоб этот коктейль работал для похудения,необходимо брать кефир 1% жирности и соблюдать белково-углеводную пищу с взаимодействием клетчатки! Я тренер по бодибилдингу и из года в год мой организм работает как часы! За два месяца я теряю 18 кг массы тела и жира и при этом сушка не мучает а придаёт рельеф и спокойного самочувствия! Удачной работы над собой вам!

Гость

Да жрать надо меньше- тогда не поправишься. А то у вас 5 приемов пищи в день


Лилия

Вот уж не знаю ,от чего кто худеет?!Решили и мы с мужем пить кефир с пол чайной ложки имбиря, молотый сухой,пол чайной ложки молотой корицы,и на кончике ножа красный перец,утром и вечером.За неделю употребления данного коктейля я поправилась на 1кг,муж тоже поправился,это правда только по его ощущениям,а я точно,хотя вечером не ем ,утром могу позволить себе к кофе,что-то вкусненькое,совсем немного,обед в 12 полноценный,первое ,второе,тоже умеренные порции,без обжорства и всё, вечером кефир,и что-то из фруктов-яблоко,мандарин,апельсин, чай пустой.Стул наладился,а это была проблема,а вот почему поправилась просто в шоке пребываю,единственное объяснение приходит на ум это процент жирности кефира,покупала какой был,не 1%,но теперь проверять так это или нет уже не стану.

Гость

Гость

Да жрать надо меньше- тогда не поправишься. А то у вас 5 приемов пищи в день

Ня

Анечкоо

Согласна! А то прям ***** девушки которые "Ой, я ем 6 раз в день жареную картошку, почему я не худею!? наверное кефир жирный!"
Пачка творога в день и все, тогда похудеете! И то, пачки много.

Рита

Я пью кефир с корицей, имбирем, клетчаткой и паприкой. Очень вкусно!

ольга

Меня тошнит, когда я его пью) Но пью.

ольга

я похудела на 9.600 не меняя образа жизни и питания,хотя похудеть не могла ни от одной диеты и жестких нагрузок! за несколько месяцев похудела но делала перерывы (и в перерывы совсем не набрала)! просто нужно не жрать как ***** тогда похудеете!

Гость

Гость

Да жрать надо меньше- тогда не поправишься. А то у вас 5 приемов пищи в день

Вероника

Ваша проблема именно в том что вы кушаете 2 раза, а что бы худеть надо кушать 5 раз по 150-200 гр и смотреть что кушаете! А от того что пьете этот коктель и ложитесь смотреть телевизор худеть вы не будете! Коктель на самом деле очень полезен и имунитет поднимит и жир сгонит если после него мин через 20 на прыголке попрыгать и обруч покрутить!

Анастасия

Это обычная кефирная диета. Корица и имбирь просто улучшают вкус. Мне нравится.

Яна

Светлана

по вечерам или вместо ужина? Помогает сбросить вес? Слышала обладает жиросжигающими и ускоряющими обмен веществ свойствами.Я на ПП + спорт, последние лишние кг ОЧЕНЬ тяжело даются, а сегодня вот в 5 вечера слопала 2 блина (диетических правда). Завтра боюсь привеса. Стоит ли выпить такой напиток для нейтрализации?)Вообще кто что об этом знает? Заранее спасибо!

viks

Анечкоо

Согласна! А то прям бесят девушки которые "Ой, я ем 6 раз в день жареную картошку, почему я не худею!? наверное кефир жирный!" Пачка творога в день и все, тогда похудеете! И то, пачки много.

эльвира

Ниче так, пить можно.Посмотрим на результаты.

эльвира

Кто-нибудь пробовал массажёр "скульптор тела"?

Наталья

Анна

удивительно, что все считают сочетание тошнотворным! я как раз зашла написать, что звучит безумно вкусным, и я с удовольствием попробую!Согласна с блондинкой в том, что ничего не сжигает жир, но пить такой коктейль вместо тех же блинчиков - отличнейшая идея!

Марина

эльвира

Гость

Добрый день!
Подъем в 6.00 - стакан воды, через 10-15 мин стакан воды с медом (пью маленькими глотками)
6.30 завтрак -Овсяные хлопья 5 сл л с вечера залить 5 ст л кипяченной воды, утром добавить 1 ст л молока и приятного аппетита.
После завтрака 3 часа ни есть ни пить.
10.00 кефир, имбирь (на терке), корица, перец
12.00 обед
15.00 перекус
18.00 ужин
Перед сном кефир, имбирь (на терке), корица, перец
На таком режиме уже неделю
Состояние организма класс. На весы не становила, но брюки стали свободней уже.

Желаю удачи!!!

ольга

Всем привет, вот сегодня решила к тренировкам добавить еще и этого коктейля, к весне решила похудеть, уже 2 недели хожу на тренажеры, ноги похудели, бока спадают, сейчас вот сижу пью этот коктейль, да вкус на любителя, о результатах напишу, через пару недель, но все должны сами понимать,что без физ.нагрузок и хоть какого то ограничения в еде результата не будет, сама я пила и годжи и билайт и еще кучу всякой фигни, результат ноль, настроение аналогичное, девчонки спорт и еще раз спорт, а коктейльчик пусть нам в этом поможет.Всем удачного похудения!

элина

Я вчера попробовал эту смесь. Звучит изначально конечно мерзко, но когда попробовал оказалось круто!!! Любое похудение на одной лишь диете, это смерте подобно ожидание эффекта. Надо заниматься спортом параллельно, тогда эффект будет!!! Всем здоровья.

Гость

пила эту смесь 2 месяца, скинула кг 3 ,вес встал,а объемы уменьшились,отеки спали.легко стало и аппетит снизился.но через три месяца обнаружили эрозию в желудке.то ли от этого ,то ли стрессы.

конфетка

Я пробовала, гадость редкая....

ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ! ВЫ ЗНАЕТЕ Я И МАМА ПЬЁМ ЭТОТ НАПИТОК, И ВКУС ОЧЕНЬ ДАЖЕ НЕЧЕГО))) КАК КОКТЕЙЛЬ )) И САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ ЧУВСТВУЕШЬ ГОЛОД, Я ТОЛЬКО ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ ПЬЮ...

Мой муж пьет этот коктейль неделю и сбросил за это время 6 кг.Очень доволен результатом!!!😊

Пряности Корица - отзыв

кефир и корица - жироубийцы!

SPA процедура для ваших волос ))

Эта маска относится к числу мои любимых. Сегодня я хочу поделиться с вами её рецептом. Маска получается очень приятная по консистенции, такая воздушная, её приятно наносить на волосы, она потрясно пахнет, легко смывается, делая ваши волосы отдохнувшими, напитанными, здоровыми, блестящими, мягкими,…

хочется светлых волос? тогда идите к нам))))) итог первого курса + начинаю новый:3

Я давно прочитала про действие меда и корицы, еще в начале лета, но попробовала только неделю назад. Эффект меня порадовал) даже не думала, что волосы будут так приятно и долго пахнуть. Рецепт: - 2 ст.ложки меда - 2 ст.

Люблю!+рецепт коктейля для фигуры

Корица - это одна из моих любимых пряностей.Она помогла мне отказаться от сахара в чае и кофе. Раньше я сыпала по 2 ложки, а теперь добавляю порошок корицы и напиток приобретает восхитительный вкус и аромат, даже без сахара.