Энерджи диет фото до и после

Энерджи диет фото до и после

Фото похудевших до и после Энерджи Диет

Фото результаты энерджи диет

Массовый развод от Энерджи Диет! Что это такое на самом деле? Вся правда об energy diet

Похудение если не есть после 6

Диета. Фото До и После похудения. Фото людей, которым удалось похудеть.

Японская диета 13 дней фото до и после

Как карбюратор цикл диеты работает хорошо

Energy Diet Nl International Наши Результаты До И После Лучшее Похудение Результаты После

Похудени Фото ДО и ПОСЛЕ

Фото похудевших до и после. Photo thinner before and after

Energy Diet Коктейль "Банан" - отзыв

ФОТО ДО И ПОСЛЕ! Результат -14кг за 2 месяца

Всем доброго времени суток

Решила опробовать новинку, сперва купила одну банку коктейля, в комплекте с кружкой. Банка смеси рассчитана на 15 применений, я разбавляла с 1% молоком, и принимала на ужин вместо приема пищи каждый день. Energy Diet Коктейль

Коктейль отлично и на долго насыщает, отбивает тягу к сладкому и мучному. К вечеру мне больше всего хочется есть, поэтому принимала я его на ужин. После первой банки я заметила хороший результат, поэтому решила продолжить.

в Центре мне предложили попробовать разные вкусы, но банан на мой взгляд самый вкусный и менее химозный, чем остальные.

В итоге за 2 месяца у меня ушло 4 банки этого продукта. Но я не запивала коктейлем тортики и жареную картошку, коктейль идет больше как вспомогательное средство при похудении, нежели самостоятельное.

Вот мой рецепт:

  • 15-20 минутная кардио-тренировка по утрам каждый день
  • занятия кросс-фитом 3 раза в неделю
  • 5-6 разовое питание маленькими порциями (3 основных приема пищи, 2 перекуса и 6й - пол стакана кефира, если вечером сильно хочется есть)
  • 50% моей тарелки - это овощи
  • 3 литра воды в день

Энерджи диет просто помогал мне перебороть привычку наедаться по вечерам, я считаю не более того, никакого чудодейственного компонента в нем нет, который бы сам по себе вас "похудел". Так же можно пить его, когда ну уж слишком сильно хочется сладкого, то есть не каждый день.

И так, до начала приема я весила 101кг, по окончанию двух месяцев мой вес составляет 87кг!

Продолжаю худеть, но уже без коктейля, дороговато выходит, самое главное что у меня ушла привычка наедаться по вечерам, это самое главное! Удачи вам в похудении, и надейтесь только на свои силы! Energy Diet Коктейль

Вкусно, быстро, полезно. Обзор по главным компонентам состава + мое личное мнение.

Вот и я опробовала на себе популярные нынче коктейли из серии функционального питания.     Во-первых, сразу отмечу потрясающий вкус! Честно, из всех примочек для похудения, что я опробовала (а худеть я пыталась миллионом разных способов , у Energy Diet самый приятный вкус!

ED Банан - полезная вкуснотища, и не только для похудения

Я очень люблю бананы, естественно, в свое время не смогла пройти мимо бананового вкуса Energy Diet. Но вкус мне очень и очень понравился, чего я даже не ожидала. Пусть банановый коктейль не такой потрясающий как малиновый , но зато он совсем не чета безвкусному шоколаду .

Личный опыт: как я худела с «Энерджи диет»

Энерджи диет — один из сотни способов похудения с помощью специальных коктейлей, в которые при минимуме калорий разработчики сумели, если верить рекламе, вложить максимум необходимых человеку нутриентов. Ничего не скажу про остальные 99 рецептов — я их не пробовала. А вот как мне удалось похудеть с Энерджи диет — расскажу с удовольствием.
  • Энерджи диет Мне больше всего понравилось пить коктейли Энерджи диет по утрам - считаю, они идеально подходят для завтрака, который должен насыщать, но в то же время не быть слишком тяжелым. Выпиваю стакан бананового напитка - и до обеда спокойно доживаю без перекусов.

Про коктейль Энерджи-диет я узнала от подруги. Чуть больше 2 месяцев назад. Она была вся не своя, сыпала заклинаниями типа "вес не возвращается!" и "молекулярная еда". Отчего я подумала, что, с одной стороны, моя подруга тронулась умом, попав в руки ловких мошенников. С другой стороны, я тут же смирилась с мыслью, что теперь отвертеться не получится. И приехала к ней в офис попробовать то самое чудо, что она так советовала. Подруга, будучи старше меня лет на 10, была стройнее как минимум раза в два! И весь успех своего преображения она приписывала именно Энерджи-диет...

Сначала мы обсудили то, что мы едим. Но не в том вечно-философском смысле: "посмотри на меня и я скажу, что ты ешь!" А в том, что даже изо всех сил стараясь питаться правильно в городе, мы вряд ли получим необходимые организму нутриенты из овощей и фруктов, что так красиво разложены в гипермаркетах. Количество полезных веществ в натуральных продуктах сокращается параллельно массовому производству, бурному развитию генной инженерии и прочим благам цивилизации.

Поэтому, как бы мы ни стремились к обогащению своего рациона растительной пищей, сокращению быстрых углеводов, получению чистого белка, - результатом становится острый дефицит витаминов и минеральных веществ. Так, диета рука об руку со стройностью приводит к истощению внутренних ресурсов. Именно по этой причине, после каждой диеты так быстро возвращается вес - организм бьет тревогу, реагируя на нехватку тех или иных веществ.

От себя могу добавить еще кое-что. Будучи психологом, я прекрасно понимаю, что функция еды - не только физиологическая. Оральный био-выживательный контур самый первый "импринт" нашей психики. Вместе с материнским соском, мы получаем не только питание, но и успокоение, и общение, и такое нужное нам чувство безопасности. Уже во взрослом возрасте очень сложно пере-импринтировать свой первый контур, заставив его относиться к еде аскетично, только как к пище, не пытаясь найти в ней ни удовольствия, ни успокоения, ни даже любви. А ведь нередко еда заменяет нам сердечного друга, с помощью еды мы оправдываем свое бездействие, защищаемся от настоящих отношений...

Поэтому, несмотря на мое желание похудеть и избавиться от лишнего десятка послеродовых килограммов, я для себя давно решила, что морить себя голодом, отказываясь от привычного объема порций, любимых сочетаний продуктов - не буду, ибо не верю, да и не выдержу таких мучений. Страдать в жизни и так приходится слишком много, чтобы еще лишать себя еды! Кроме того, я - женщина, а это значит, что и физиологически, и эмоционально моя активность напрямую связана с удовлетворением первичных потребностей, то есть от теплого супа на обед и сладкого десерта на ужин!

Итак, зная и хорошо чувствуя свой организм, я почувствовала отклик своего ЖКТ после первой же порции коктейля Энерджи-диет. Помню, вкус - клубника, молоко 1,5% жирности, стакан - шейкер с цветной крышкой. Моя подруга развела порошок и потрясла около минуты. Мы выпили порцию на двоих. "Всего 200 кКал, и все необходимые нутриенты плюс клетчатка," - доложила мне моя похорошевшая подруга, указывая на банку Энержди-диет. Время было утреннее, то есть перед работой. Выйдя от нее, уже на улице, я попивала маленькими глотками воду, чтобы клетчатка могла максимально разбухнуть и заполнить желудок. Есть больше не хотелось. Вместо привычного перед обедом чувства голода — явно ощущалась лишь легкость и энергия. И главное поддерживающее чувство грело душу - если проснется аппетит, выпью еще порцию коктейля Энерджи диет. Он такой вкусный, да и совсем не ощущаешь такую обычную в любой диете нехватку калорий!

Так, я купила несколько банок Энерджи диет: со вкусами банана, капуччино и... курицы! Последний напоминает по вкусу обычный куриный суп-пюре. Который идеально подходит для того, чтобы перекусить в обеденный перерыв на работе или в дороге. Утром завтракала банановым. Капуччино не пошел, из-за сладости. Постепенно, стала замечать, как коктейль корректирует мой аппетит, организм сам начинает отказываться от вредного, а ужин становится и вовсе не таким уж желанным!

Постепенно мой план питания с Энерджи диет свелся к однократному использованию коктейля за день: я пила его на завтрак или в обед, а в остальные приемы пищи ела обычную еду — овощи, мясо, рыбу, листовые салаты, фрукты, йогурты-кефиры. А вот эклеры, пирожки, шашлыки, гамбургеры и прочая супер-калорийная «вкуснятина» с тех пор мне и вовсе разонравилась...

Прошло уже 2 месяца с тех пор, как моя подруга соблазнила меня коктейлями Энерджи диет. Каковы результаты? Возможно кому-то они покажутся и не слишком значительными — за 2 месяца я похудела на 8 кг и 2 размера одежды. Но для меня это именно то желанное достижение, которое никак не давалось мне ни голодовками, ни разгрузочными днями, ни любимой диетой. Я довольна!

А вы пробовали Энерджи диет? Поделитесь отзывами и личным опытом!

Да, мне удалось похудеть с Энерджи диет. Я пробовала Энерджи диет, но потерять лишние кило у меня не получилось. Предпочитаю спортивные белковые коктейли - они работают лучше. Никогда не слышала об Энерджи диет.